Boyun düzleşmesi erken aşamada teşhis edilirse, kas gevşetici ilaçların kullanımı ve bitkisel tedavilerin uygulanmasıyla daha kolay tedavi edilebilir. İlerleyen aşamalarda tedavide fizik tedavi yöntemlerinin yanında bitkisel tedavilerde uygulanabilir. Hastaların bu tedaviler uygulanırken düzenli egzersiz yapması, yatarken kullandıkları yastık seçimine özen göstermesi, uyku düzeni gibi önlemlerde alması tavsiye edilir. Yüz üstü yatmak yerine yan yatarak boynun desteklenmesi gerekir. Boyun düzleşmesi tedavi edilmediği takdirde hastalarda baş ağrıları artar ve ağrı kesici ilaçlara karşı direnç oluşur. Boynun devamlı böyle gergin durması ilerleyen zamanlarda boyun fıtığı oluşmasına uygun ortam hazırlar. Bunun etkisiyle kollarda uyuşukluk ve güçsüzlük gibi etkiler oluşur. Vücutta dengesizlik, depresyon, yürümede zorluk çekme, ince becerilerle yapılacak işlerde zorlanma gibi belirtilerde bunlara eşlik eder. Bu nedenle tıbbi tedavi ve boyun düzleşmesi tedavisi bitkisel olarak ihmal edilmeden yapılmalıdır.

Saf zeytinyağı, badem yağı, ceviz yağı, kekik yağı ve hardal yağı karışımı boyun düzleşmesinde oldukça iyi sonuçlar verir. Bu yağları eşit oranlarda karıştırarak, boyunda ağrı olan bölgelere masajla beraber sürün. Daha sonra boyun bölgesini streç filmle kaplayın. Böyle beklerken boyun bölgesinde kan dolaşımı hızlanacak ve kaslarda gevşeme olacaktır. Uygulamayı yaparken dinlenme zamanlarını tercih etmelisiniz.

Boyun düzleşmesi tedavisi bitkisel olarak vereceğimiz karışımla tedavi edilebilir. Haşlanmış 1 su bardağı yeşil mercimeğin içine 1 çay kaşığı karabiberle, 1 tatlı kaşığı çörek otu yağını ve 1 tatlı kaşığı ozon yağını bulamazsanız saf zeytinyağını karıştırın. Bu şekilde elde edeceğiniz lapayı boyundaki ağrı olan bölgeye sürün. Bu karışımın ılık olması gerekir. Bölgeyi yakmayacak derecede olması kafidir. Daha sonra streç filmle üzerini kaplayın. Karışım iyice soğuyuncaya kadar boynunuzda kalsın. Yaklaşık yarım saat sonra lapayı boynunuzdan temizleyin. Bölgeye biraz saf zeytinyağı ya da çörek otu yağıyla hafif bir masaj yapın. Çünkü boyun bölgesinde akupunktur noktası vardır ve masajla bunu uyarmış olursunuz.

Yine boyun düzleşmesinde kullanacağınız harika bir bitkisel önerimiz var. Toz haline getirdiğiniz servi kozalağını eleyin ve saf zeytinyağı ile karıştırarak merhem kıvamına getirin. Özellikle boyun düzleşmesi nedeniyle oluşan ağrılarınıza iyi gelen bir bitkisel karışımdır.

Sade yağ ile karıştırılan yen tün kökü yine boyun düzleşmesi için kullanılabilecek bitkisel bir çözümdür.

Rendelediğiniz kuru soğanın suyunu güzelce süzün. Bunun kalan posasını bir bezin arasında koyarak boynunuza bağlayın. Böyle yarım saat kadar bekletin. Ağrılarınızın geçmesi açısından faydalı ve kolay bir yöntemdir.

Bildiğiniz mayasız hamuru da boyun düzleşmesi ağrılarını geçirir. Boynunuza sardığınız mayasız hamurun faydası hemen görülebilir.

Kedi otu ve salkım söğüt saf zeytinyağı ile karıştırılarak, boyundaki ağrılar için kullanılabilir. Oldukça etkili bir boyun düzleşmesi tedavisi bitkisel çözümüdür.

Saf zeytinyağı, ayı üzümü ve sirke karışıyla hazırlana lapayı da boyundaki ağrılarınız için kullanabilirsiniz. Bunun gibi bal, toz şeker ve bade yağı karışımını da boyun düzleşmesi tedavisinde bitkisel seçenek olarak değerlendirebilirsiniz.

Saf zeytinyağı ile zambak yapraklarını karıştırarak merhem haline getirin. Bunu boynunuza sararak, yarım saat kadar bekletin. Daha sonra badem yağı ile boynunuza masaj yapın. Bas derbendi yaprakları da yakı şeklinde boyun düzleşmesi tedavisi bitkisel yöntem olarak hazırlanabilir.

0 Yorum Yapılmış "Boyun Düzleşmesi Tedavisi Bitkisel"
Kayıtlı yorum bulunamadı ilk yorumu siz ekleyin