{
    "title": "Lenf Bezi Şişmesi Bitkisel Tedavi",
    "image": "https://www.bitkiseltedavisi.gen.tr/images/lenf-bezi-sismesi-bitkisel-tedavi.jpg",
    "date": "20.01.2024 06:13:38",
    "author": "Derya YAMAN",
    "article": [
        {
            "article": "<b>Lenf bezi şişmesi bitkisel tedavi,</b> Vücudumuzda bulunan lenf bezeleri vücudun koruma mekanizmalarıdır. Lenf bezi şişmesi demek vücudunuza girmeye çalışan veya giren mikroorganizmalarla vücudunuzun savaştığı anlamına gelmektedir. Her lenf bezi şişmesinde endişeye kapılmanıza gerek yoktur. Öncelikle lenf bezlerinizin büyüme sebebini öğrenip ona göre bir yol izlemeniz gerekmektedir. Lenf bezi şişmesinde bitkisel tedavi seçeneklerini kullanarak lenf bezlerinize yardımcı ve destek olabilirsiniz.</div><div><br></div><div><b>Lenf bezi şişmesi bitkisel tedavi kürleri</b></div><div><ul><li><b>Bitkisel karışım çay,</b> Kantaron çiçeği, ısırgan otu, ökse otu, kekik otu, karabaş otu, papatya, biberiye, nane, kurt pençesi ve oğul otu birbirine karıştırılarak harman edilir. Yapılan bu harmandan çay demlenerek düzenli olarak tüketilebilir.</li><li><b>Sebzeler,</b> Sarımsak, soğan, pırasa, lahana, bezelye ve yeşil renkli sebzeler çiğ veya az pişmiş olarak tüketilebilir. Bu sebzelerde bulunan maddeler lenf bezi şişmesine karşı destekleyici ve yardımcı gıdalardır.</li><li><b>Baharatlar,</b> Isırgan otu tohumu, Damla sakızı, çörek otu, zencefil, tarcın, zerdeçal, havlucan, kebabiye, kereviz tohumu, hanzebal kökü, propolis, günlük ve üzerlik gibi baharatlar öğütülerek cam kavanozlarda serin yerlerde muhafaza edilir ve içilen çorbalara ve yemeklere eklenerek tüketilebilir.</li><li><b>Macun,</b> 100 gr. Günlük, 100 gr. Kebabiye, 100 gr. Mastica, 100 gr. Havlucan 100 gr. Zencefil, 100 gr. Polen, 100 gr. Çörek otu, 200 gr. Isırgan otu, 50 gr. Karanfil, 50 gr. Tarçın, 30 gr. Saf arı sütü, 1 kg bal, 1 kg andız pekmezi veya üzüm pekmezi. Yapılışı: bütün bu bitkiler karıştırılarak öğütülüp toz haline getirilir kuru ve geniş bir kabın içerisine alınır kuru ve tahta bir kaşık yardımıyla iyice harmanlanır. Üzerine bal ve pekmez eklenerek macun kıvamı alana kadar karıştırılır. Cam kavanozlarda serin ve kuru yerde muhafaza edilir. Makul ölçülerde azar azar tüketilebilir.</li><li><b>Şerbet,</b> Aktarland Bala hatun şerbeti içilmesi tavsiye edilir.</li></ul>Lenf bezi şişmesi bitkisel tedaviye destek olarak bal, arı sütü, polen, andız pekmezi, keçi boynuzu ve üzüm yenilebilir.</div><div><br></div><div><b>Lenf bezi şişmesi bitkisel tedavi destek olarak yapılacaklar</b></div><div><ul><li>Vücudunuzu dinlendirin ve yeterli miktarda uyuyun,</li><li>Her gün düzenli olarak çiğ sarımsak tüketin,</li><li>Lenf bezi şişmelerinde ilk bir iki gün soğuk kompres uygulayın. Soğuk buz torbaları şişliğin izin inmesine yardımcı olacaktır.</li><li>Bağışıklık sisteminizi güçlendirecek gıdalardan bolca tüketin; bakır, iyot, demir, folik asit, magnezyum, selenyum, temel yağ asitleri, çinko ve vitaminlerden faydalanın.</li><li>Rafine karbonhidratları olabildiğince tüketmeyin. Beyaz un ve şeker gibi.</li><li>Egzersiz yapmanız bağışıklık sisteminizi güçlendireceği için düzenli olarak egzersiz yapın.</li><li>Alkol ve tütünden ve her türlü tütün ürününden uzak durun.</li></ul></div>"
        }
    ]
}