Depresyon Bitkisel Tedavi

Depresyon Bitkisel Tedavi

Depresyon, günümüzün önemli hastalıklarından biri olarak kabul edilmektedir. Depresyon genel olarak kişin elinden olmadan duygusal  ve zihinsel olarak çöküntü,bedensel olarak  halsizlik, bitkinlik yaşaması halidir.
Herkes hayatının bir döneminde  depresyon yaşar, bazılarımız   bu durumu  daha kolay atlatırken bazılarımızın ise bu durumu atlatması  için  bir uzmandan  yardım alması gerekmektedir.

Depresyonu tetikleyen nedenler ,yaşam tarzımız ,çevresel faktörler, aile ve iş yerinde yaşanan sıkıntılar, çocukluk dönemlerinden kalan sendromlardır. Bazı kişilerde ise depresyon genetiktir ve aile  bireylerinden  birinde mutlaka  bu durum  gözlemlenmiştir.
 

Depresyonun Belirtileri ; 
  •  Kendini sürekli üzgün ve kederli hissetmek 
  •  Halsizlik,bitkinlik ve çöküntü durumunda olmak  
  •  Karar vermekte zorlanmak 
  •  Yaşanan olayları unutmaya  yada hatırlayamamak 
  •  Nedensiz agresif olmak ve huzursuz hissetmek 
  •  Değersizlik ve  suçluluk hissi yaşamak 
  •  Yapmış olduğunuz işlere motive olamamak, dikkatinin çok çabuk dağılması ve zevk alamamak 
  •  Sürekli uyuma isteği veya uyku düzensizliği 
  •  Cinsel isteksizlik 
  •  İştahsızlık veya aşırı iştahlı olmak 
  •  Hayata dair olumsuz  düşüncelere kapılmak (ölüm ,hastalık korkusu)  
  •  Aşırı alkol tüketmek.

Depresyon tedavisi,

Uzmanlar bazı bitkilerin faydalı olduğunu belirmektedir.Bu bitkiler içinde en etkili olanı ve yüz yıllardır  kullanılanı Sarı Kantaron olup bunun yanında, papatya,melisa, kakule ,safran ,zerdacal,yeşil çay,zencefil çayı ve lavanta  bitkilerinin de etkisinden sıkça söz edilmektedir. 
Ayrıca soğuk su balıklarında somon,uskumru,ton balığı ve kaju,fındık,badem,ceviz,kabak çekirdeği gibi kuruyemişlerin de depresyon tedavisinde insanların ruh hallerinde dengeleyici etkisi olduğu belirtilmektedir. Ayrıca düzenli beslenmek duygu  durumumuzda düzelmelere neden olacaktır. 
Aşırı şekerli yiyecekler bir anda kendimizi  iyi hissetmemizi, enerjimizin yükselmesini sağlasa da, enerjimiz kısa sürede  tükeneceğini ve kendimizi  çok daha yorgun ve bitkin hissedebileceğimizi unutmamalıyız ve  aşırı şekerli yiyecekleri tüketirken kontrollü olmalıyız.

Sarı Kantaron ,  Antidepresan bitkilerinin başında gelmektedir.0,5 litre suya  5 gram  sarı kantaron ekleyerek demleyebilirsiniz ve gün içerisinde  1-2 fincan soğuk yada  sıcak olarak tüketebilirsiniz. Tadlandırmak için bir kaşık  organik bal kullanabilirsiniz.

Melisa, sinirsel kaynaklı çarpıntılarda ,stresli olduğumuz dönemlerde kas gevşetici özelliği  bulunan hoş aromalı melisa çayını  tüketebilirsiniz. 1  fincan için,  bir çay kaşığı  melisa çayı yeterlidir  . Suyu  kaynattıktan sonra melisa çayının üzerine dökün ve   8-10 dk bekledikten sonra  tüketebilirsiniz.

Papatya , sakinleştirici etkisi bulunan bu bitkinin uykuya  geçişi kolaylaştırdığı, kaygı ve  endişe  durumlarına  iyi geldiği uzmanlar tarafından belirtilmektedir.   2-3 kaşık kurtulmuş papatya  üzerine  kaynayan suyu ekleyin ve  5 dk bekledikten sonra  tüketebilirsiniz. Tadlandırmak  için bal yada limon  kullanabilirsiniz.  

Kakule, hoş kokusu ile beyin sinirlerini yatıştırmaya yardımcı olur  , 2-3  kakule yaprağı kaynatılıp, sıcak olarak yavaş yavaş içilmesi önerilmektedir. 

Lavanta, kurutulmuş lavanta  keseleri evinizin çeşitli yerlerine asarak ve banyoda  küvetinizin içinde bu keselerden kullanarak  yayılan koku ile rahatlayabilirsiniz.

Depresyon  hem  uzman desteği hemde  kendi çabalarımız ile tedavi edilebilir  hastalık olup  , çok ağır depresyon durumlarında   mutlaka  bir hekime  başvurulması gerekmektedir.
Son Güncelleme : 12.04.2021 19:18:20
Depresyon Bitkisel Tedavi ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.

Depresyon Bitkisel Tedavi Yorumları

şifre  Kırmızı sayı

0 Yorum Yapılmış "Depresyon Bitkisel Tedavi"

Kayıtlı yorum bulunamadı ilk yorumu siz ekleyin
Sinir Ucu İltihabı Bitkisel Tedavi
Sinir Ucu İltihabı Bitkisel Tedavi
Sinir Ucu İltihabı Bitkisel Tedavi, Tıpta sinir hücrelerindeki hasarı, nöropati olarak anlatan bir terimdir. Bu durum, ellerden başlayarak ayakların ve bacakların üst tarafını etkiler. Özellikle nöronların hasar görmesinden dolayı vücutta oluşan cilt...
Lenf Bezi Şişmesi Bitkisel Tedavi
Lenf Bezi Şişmesi Bitkisel Tedavi
Lenf bezi şişmesi bitkisel tedavi, Vücudumuzda bulunan lenf bezeleri vücudun koruma mekanizmalarıdır. Lenf bezi şişmesi demek vücudunuza girmeye çalışan veya giren mikroorganizmalarla vücudunuzun savaştığı anlamına gelmektedir. Her lenf bezi şişmesin...
Burun Poliplerine Bitkisel Tedavi
Burun Poliplerine Bitkisel Tedavi
Burun poliplerine bitkisel tedavi, burun polipleri burun boşluklarında ve içinde oluşan armut şeklinde polipleri kapsamına alır. Polipler burun mukozasındaki hastalık, iltihabi baloncukların sonucunda meydana gelir. Bunun neticesinde antrokoanal poli...
Kulakta Sıvı Birikmesi Bitkisel Tedavi
Kulakta Sıvı Birikmesi Bitkisel Tedavi
Kulakta Sıvı Birikmesi Bitkisel Tedavi, Kulakta sıvı birikmesi insanın boğazında bulunan dar geçitlerin, östaki borusunun ya da iç kulağın düzenli çalışmaması durumunda oluşan bir rahatsızlık olarak bilinmektedir. Bunların yanı sıra kulakta sıvı biri...
Safra Kesesi Polipleri Bitkisel Tedavi
Safra Kesesi Polipleri Bitkisel Tedavi
Safra kesesi polipleri bitkisel tedavi, birçok kişi tarafından ele alınan bir konudur. Son derece etkili yöntemlerle insanlarda meydana gelen safra kesesi polipler bitkisel tedaviler sayesinde çok doğal bir şekilde iyileştirilebilmektedir. Fakat bu i...
Rahim Duvarı Kalınlaşması Bitkisel Tedavi
Rahim Duvarı Kalınlaşması Bitkisel Tedavi
Rahim duvarı kalınlaşması bitkisel tedavi, tıp dilinde endometrial hiperplazi denilen kadın hastalıklarından biridir. Rahim duvarı, bağ dokusundan ve salgı yapan bezlerden oluşmaktadır.  Bu iki yapının, aniden ve miktar olarak artması sonucunda rahim...
Helicobacter Pylori Bitkisel Tedavi
Helicobacter Pylori Bitkisel Tedavi
Helicobacter Pylori Bitkisel Tedavi; Helicobacter Pylori (Hp), midede ülsere ve mide yüzeyinin kronik iltihabına yol açabilen bakterinin adıdır. Helikobakter Pylori mide ve duodenumun tabakasına yerleşen, spiral yapıda, microaerofilik gram negative b...
Bağ Dokusu Hastalığı Bitkisel Tedavisi
Bağ Dokusu Hastalığı Bitkisel Tedavisi
Bağ dokusu hastalığı bitkisel tedavi;  eklem, kas ve sinirleri etkileyen bağ dokusu bilinen bir romatizma hastalığıdır. Bağdokusu 30-50 ya arası kişilerde görülür. Özellikle soğuk havalarda ve nemin yüksek olduğu yerde ilerleyen bir hastalıktır. Bağ ...
Kirpik Dibi İltihabı Bitkisel Tedavisi
Kirpik Dibi İltihabı Bitkisel Tedavisi
Kirpik dibi iltihabı bitkisel tedavisi göz sağlığı için oldukça önemlidir. Kişi aşağıdaki bitkisel tedavileri yaptığı zaman gözlerinde önemli derecede rahatlama meydana gelmektedir. Kirpik dibi iltihabının neden olduğu yanma, sulanma, batma ve çapakl...
Ganglion Kisti Bitkisel Tedavisi
Ganglion Kisti Bitkisel Tedavisi
Ganglion Kisti Bitkisel Tedavi, eklemlerde veya tendon kılıf üzerinde şişlik olarak beliren iyi huylu kistlerin oluşturduğu hastalık türüne Ganglion kisti adı verilir. Genellikle sıvı kesesine benzer. Şişliğin içerisinde koyu ve yapışkan halde şeffaf...
Bitkisel Tedavi
Bitkisel Tedavi
Bitkisel tedavi çok eski zamanlarda beri insanlarda sağlık açısında olumlu gelişmelere neden olan uygulamalardandır. Neredeyse insanlık tarihi kadar eski zamanlardan beri kullanılan bazı bitkiler tıbbın olmadığı zamanlarda birçok kişinin şifa alarak ...
Crohn Hastalığı Bitkisel Tedavi İbrahim Saraçoğlu
Crohn Hastalığı Bitkisel Tedavi İbrahim Saraçoğlu
Crohn hastalığı bitkisel tedavi İbrahim Saraçoğlu tarafından yapılan incelemeler sonucunda ortaya çıkan bir tür bitkisel tedavi şeklidir. Bağırsak sisteminde sürekli iltihaba sebep olan kronik bir enflamatuar bağırsak rahatsızlığı olarak karşımıza çı...

 

Sinir Ucu İltihabı Bitkisel Tedavi
Lenf Bezi Şişmesi Bitkisel Tedavi
Burun Poliplerine Bitkisel Tedavi
Kulakta Sıvı Birikmesi Bitkisel Tedavi
Safra Kesesi Polipleri Bitkisel Tedavi
Rahim Duvarı Kalınlaşması Bitkisel Tedavi
Helicobacter Pylori Bitkisel Tedavi
Bağ Dokusu Hastalığı Bitkisel Tedavisi
Kirpik Dibi İltihabı Bitkisel Tedavisi
Ganglion Kisti Bitkisel Tedavisi
Bitkisel Tedavi
Crohn Hastalığı Bitkisel Tedavi İbrahim Saraçoğlu
Trigeminal Nevralji Bitkisel Tedavi
Kanda Yağlanma Bitkisel Tedavi
Rahim İltihabı Bitkisel Tedavi
Peyronie Hastalığı Bitkisel Tedavisi
Tiroid Nodülü Bitkisel Tedavi
Hamilelikte İdrar Yolu Enfeksiyonu Bitkisel Tedavi
Yumuşak Doku Romatizması Bitkisel Tedavisi
Haşimato Hastalığı Bitkisel Tedavi
Bebeklerde Faranjit Bitkisel Tedavi
Menisküs Yırtığı Bitkisel Tedavisi
Bağırsak İltihabının Bitkisel Tedavisi
Sık İdrara Çıkma Bitkisel Tedavisi
Kılcal Damar Tedavisi Bitkisel
Kistlerin Bitkisel Tedavisi
Diş Eti Hastalıkları Bitkisel Tedavisi
Akciğer Su Toplaması Bitkisel Tedavisi
Boyun Fıtığı Bitkisel Tedavi
Miyom Bitkisel Tedavi
Popüler İçerik
Trigeminal Nevralji Bitkisel Tedavi
Trigeminal Nevralji Bitkisel Tedavi
Trigeminal nevralji bitkisel tedavi; sinir üzerinde duyulan, genellikle batıcı ve şiddetli ağrı spazmlarından oluşur. Bu spazmlar sinirin tahrişi ve z...
Kanda Yağlanma Bitkisel Tedavi
Kanda Yağlanma Bitkisel Tedavi
Kanda yağlanma bitkisel tedavi, Kanda bulunan yağ her insanda olan ve hücre zarları ile bazı hormonların yapılmasında kullanılan bir maddedir. Kandaki...
Rahim İltihabı Bitkisel Tedavi
Rahim İltihabı Bitkisel Tedavi
Rahim iltihabı bitkisel tedavi,  rahim iltihabı yumurtalıkların iltihaplanmasıyla oluşan bir rahatsızlıktır. Rahim iltihaplanmaları dölyatağı, dölyata...
Peyronie Hastalığı Bitkisel Tedavisi
Peyronie Hastalığı Bitkisel Tedavisi
Peyronie Hastalığı Bitkisel Tedavisi; Erkeklerde penis içerisinde, sert plakların oluşmasıyla ortaya çıkan hastalığa Peyronie Hastalığı denir. Oluşum ...
Tiroid Nodülü Bitkisel Tedavi
Tiroid Nodülü Bitkisel Tedavi
Tiroid nodülü bitkisel tedavi, tiroid nodülü büyüklüğü, sertliği, sayısı, büyüme hızı, hareketliliği, hastanın genetik öyküsü gibi etkenler dikkate al...
Hamilelikte İdrar Yolu Enfeksiyonu Bitkisel Tedavi
Hamilelikte İdrar Yolu Enfeksiyonu Bitkisel Tedavi
Hamilelikte idrar yolu enfeksiyonu bitkisel tedavi, yöntemleri kullanarak ilaç almadan tedavi edilebilir. Anne adayının yediği içtiği besinlerden bebe...
Yumuşak Doku Romatizması Bitkisel Tedavisi
Yumuşak Doku Romatizması Bitkisel Tedavisi
Yumuşak Doku Romatizması Bitkisel Tedavisi, Yumuşak doku romatizmasının tedavisinde pek çok bitki kullanılmaktadır. Yumuşak doku romatizmasının tedavi...
Popüler İçerik Son Forum Konuları Yardım Sayfaları  
Sinir Ucu İltihabı Bitkisel Tedavi
Lenf Bezi Şişmesi Bitkisel Tedavi
Burun Poliplerine Bitkisel Tedavi
Kulakta Sıvı Birikmesi Bitkisel Tedavi
Safra Kesesi Polipleri Bitkisel Tedavi
Sol Kulağımda 5 Gün Önce 63 Oranında Ani İşitme Kaybı Yaşadım
Tıbbi Sorumluluk Reddi  
Gizlilik Politikası  
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Son Forum Konuları
Sol Kulağımda 5 Gün Önce 63 Oranında Ani İşitme Kaybı Yaşadım
Yardım Sayfaları
Tıbbi Sorumluluk Reddi  
Gizlilik Politikası  
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Sitede yer alan haber ve içeriklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.
Ağustos - 2022